Nymphenburger
Detox Yoga
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kosmos.de Zum Shop Beschreibung
Detox ist in aller Munde. Kein Wunder, sorgt die Reinigung für Körper und Geist doch für mehr Wohlbefinden und innere Zufriedenheit. Mit ihrem effektiven 10-Tage-Programm vermittelt Yoga-Pionierin Lucia Nirmala Schmidt die Grundlagen zur Detox-Ernährung und erklärt Schritt für Schritt, wie gezielte Yogaübungen bei der Entgiftung unterstützen.