Gesunde und starke Hände

Beschreibung

Nachlassende Griffkraft, Arthrose in Fingern und Gelenken oder permanente Schmerzen in den Händen können die Lebensqualität deutlich einschränken. Physiotherapeutin Natascha Weihs zeigt, dass es gar nicht erst soweit kommen muss. Mit ihren effektiven Trainingseinheiten und Übungsplänen für gesunde Hände lassen sich die Funktionen von Fingern und Gelenken in nur 15 Minuten täglich wieder herstellen, verbessern und erhalten.